Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 100,41g | Prot: 120,98g | Karb: 76,06g.
Makan Siang: 摩佐拉乾酪, 豬肉碎, 煎雞蛋, 鯖魚, 雞腳, 胡荽葉. Camilan/Lainnya: 旭成 菜脯餅, 巧克力海绵蛋糕. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|