Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 66,46g | Karb: 172,96g.
Makan Pagi: DM Bio Honig Reiswaffeln, Doppelherz Omega-3. Makan Siang: Leckermäulchen Vanilla, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse. Makan Malam: Iska Paprika Relish mit Curry, Mais, Henglein Gnocchi, Aldi Hirtenkäse, Schweinesteak oder Schnitzel. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Weiss + Crisp, Ritter Sport Weiss + Crisp, Ritter Sport Weiss + Crisp, Ritter Sport Weiss + Crisp, Ritter Sport Weiss + Crisp, Ritter Sport Weiss + Crisp, Ritter Sport Weiss + Crisp, Ritter Sport Weiss + Crisp. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|