Daftar  |  Masuk

Jurnal opa-nataliya, 13 Mei 19

понедельник
113,2 kg Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.    Sisa: 13,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Mei 2019:
1726 kkal Lemak: 98,02g | Prot: 99,15g | Karb: 109,53g.   Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Магнит Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Курица Гриль. Makan Siang: Зефир в Шоколаде, Real Сырники Классические, Русское Море Икра Красная Лососевая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Сливочное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сыр Маасдам, Макфа Вермишель. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Пломбир. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan opa-nataliya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.