Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2110 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 90,16g | Karb: 332,14g.
Makan Pagi: Свиной Фарш, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Matti Овсяная Каша с Изюмом и Орехами, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Ашан Морковь по-Корейски, Аппетиссимо Фрукты в Желе, RIOBA Сливки 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Рис, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Гречка, RIOBA Сливки 10%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serebryanaya65
|