Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3047 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 138,13g | Karb: 499,85g.
Makan Pagi: Несквик Какао, Морковь, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кубаночка Геркулес. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Морковь, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Макфа Рис Круглозёрный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Куриное Филе, Атрус Булка Городская, Пекинская Капуста. Makan Malam: Чудо Йогурт Черника-Малина, Global Village Огурцы Маринованные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Апельсин, Картошка Печеная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Карась. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|