Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 83,69g | Prot: 114,96g | Karb: 105,74g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 10%, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Sstyle Слайсы Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%, Рядна Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Makan Malam: Рядна Ветчина Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Анчи Творог Ярче 5%. Camilan/Lainnya: Тимоша Халва Подсолнечная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|