Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 73,66g | Karb: 95,56g.
Makan Pagi: 蘋果, 水煮蛋, 黑咖啡. Makan Siang: 安佳 奶油乳酪, 豬油, 豆之味 生豆皮, 中華 雞蛋豆腐, 炒茄子, 法國麵包, 涼拌黃瓜, 爭鮮 毛豆仁. Camilan/Lainnya: 拿鐵咖啡. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|