|
體脂 22.6
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 123,88g | Karb: 139,58g.
Makan Pagi: 豆漿. Makan Siang: 瑞穗 咖啡牛奶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 米血糕, 全家 鹽水意麵. Makan Malam: 炒青菜, 金針菇, 玉米筍, 雞胸肉, 炒雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|