Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 40,19g | Prot: 72,57g | Karb: 80,30g.
Makan Pagi: Molli Сыр Плавленый Сливочный, Ладога Говядина Традиционная. Makan Siang: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Prosto Крупа Булгур, Ашан Огурец. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate15.11
|