Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 62,24g | Karb: 146,90g.
Makan Pagi: Elstar, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Golden Toast Vollkorn Toast, WEFA Dinkel Roggenbrot. Makan Siang: Bienenstich. Makan Malam: Hengstenberg Mildessa Rotkohl, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rollingangel57
|