Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 61,91g | Prot: 96,48g | Karb: 130,55g.
Makan Pagi: Zapekanka mit Quark, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Herzberger Kaiserbrötchen, Alpenmark Cremia Balance, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Hühnerfleisch Light (Braten), K-Classic Ring Salami, Lindenhof Gouda, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot. Makan Siang: Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: Riesengarnelen Provencal, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Hengstenberg Rote Bete Salat, Lidl Hass Avocado, Gemischter Salat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|