Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 109,14g | Prot: 108,41g | Karb: 145,09g.
Makan Pagi: Любимое Молоко Йогурт Термостатный, Алтайская Буренка Творог 5%, Prebiosweet Подсластитель Vanilla, Любимо Сметана 15%, Киш с адыгейским сыром, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Makan Siang: Киш с адыгейским сыром, Тушёная куриная печень, ООО "Всё Вкусно" Арахисовая Паста "От Радохлебова", Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Форнакс Бублики Украинские. Makan Malam: Жареная Картошка, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. lagi...
|
|
2421 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 15 menit, Cuci Piring - 30 menit, Menyusui - 1 jam dan 20 menit, Google Fit - 20 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|