Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 85,56g | Prot: 115,21g | Karb: 154,42g.
Makan Pagi: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Вареное Яйцо, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Груша, Окей Блины Фермерские на Молоке. Makan Siang: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Майонез Провансаль 67%, Скумбрия Запеченная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сельдь под Шубой (без Майонеза). Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Здоровое Питание Цикорий, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Лисички в Сметане, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%, HealthSmart Foods Chocorite Protein, Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|