Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 68,50g | Karb: 212,93g.
Makan Pagi: 뚜레쥬르 호밀빵, 계란후라이, 페스토 소스. Makan Siang: 치즈 피자 (36cm, 두꺼운 크러스트). Makan Malam: 미소야 판모밀. Camilan/Lainnya: 마르게리타 피자, 트윅스 트윅스 미니, Ferrero 페레로 로쉐. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|