Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 90,11g | Karb: 130,92g.
Makan Pagi: Ичня Сгущенное Молоко, Kölln Овсяные Хлопья Грубого Помела. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Добряна Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Тыквенный Кекс, Choco Chir Чернослив с Миндалем в Глазури, Roshen Assortment, Kosher Parve Хумус с Заатаром (Hungry Papa), Молокія Молоко 2,5%, Roshen Какао Instant (10-12%), Тыквенный Кекс, Lactel Лактония Fit+. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ka_97
|