Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3083 kkal
|
Lemak: 91,41g | Prot: 162,65g | Karb: 432,52g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Банан, Кубаночка Геркулес, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Мёд, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, 5 Морей Горбуша Натуральная. Makan Malam: Махеевъ Джем Инжир, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Несквик Какао, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Апельсин, Россошь Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|