|
Не дотерпела до завтра, решала взвеситься сегодня, чтобы посмотреть, согнала ли я всю воду после праведников. А там такие результаты!💪🏻💪🏻💪🏻Я рада!
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 50,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 67,85g | Prot: 71,42g | Karb: 137,48g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснолюбов Блин Цезарь. Makan Siang: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Мушмула, Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка с Курицей. Makan Malam: Творог. Camilan/Lainnya: Зеленый Горошек, Клубника, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|