Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 57,66g | Prot: 36,83g | Karb: 164,14g.
Makan Pagi: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzina8693033
|