Daftar  |  Masuk
今天晚上踩了17km腳踏車還是這樣說胖就胖的嗎?😭
61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2019:
1578 kkal Lemak: 50,20g | Prot: 67,34g | Karb: 215,06g.   Makan Siang: 波蜜 洛神飲, 全家 清炒香蒜烤雞義大利麵. Makan Malam: 全家 大蒜拳骨風味拉麵. Camilan/Lainnya: 甜甜圈(加糖粉或糖糖漿). lagi...
1785 kkal Latihan: 腳踏車騎河堤 - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
但體脂倒是從35.1變33.6應該是運動喝水的功勞吧! 
11 Mei 19 oleh anggota: Taxi黃
對,代謝不好的脂肪,體重上升肌肉增加 
11 Mei 19 oleh anggota: laimay

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Taxi黃


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.