Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 70,35g | Karb: 49,52g.
Makan Siang: Начос с Сыром, Попкорн с Маслом, Суп Мисо. Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Греческий Салат, Gorilla Энергетический Напиток. lagi...
|
|
2194 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asselina89
|