Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 82,49g | Prot: 49,83g | Karb: 159,42g.
Makan Pagi: Huevo Frito, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Unimarc Media Palta. Makan Siang: Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Arroz Blanco, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Maggi Crema Tomates. Makan Malam: Natura Aceite de Maravilla, Unimarc Media Palta, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Camilan/Lainnya: Great Value Hot Cocoa Mix, Watt's Jugo Fresco Naranja, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferpd
|