Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 136,67g | Prot: 235,38g | Karb: 19,38g.
Makan Pagi: Yema de Huevo, Huevo, Tocino, Noche Buena Queso Manchego. Makan Siang: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Salmón al Horno o a la Parrilla, Espinacas, Philadelphia Queso Crema. Makan Malam: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Philadelphia Queso Crema, Arrachera. Camilan/Lainnya: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|