Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 87,69g | Prot: 172,00g | Karb: 151,11g.
Makan Pagi: Coffee, Subway Roast Beef Mini Sub, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Makan Siang: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato- Based Sauce, Polish Sausage, Great Value Cinnamon Rolls with Icing. Makan Malam: Bridgford Sweet 'N Spicy Beef Jerky, Applebee's Fried Chicken Salad (Regular). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|