Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3023 kkal
|
Lemak: 138,62g | Prot: 179,19g | Karb: 273,78g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Syntrax Matrix 5.0, Банан. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Makan Malam: Ростик'c - KFC Панини, Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|