|
Oh je, dass wird wohl nichts mit 80 kg bis zum Urlaub in einer Woche 😫
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 34,10g | Karb: 136,52g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Mineralwasser. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Camilan/Lainnya: Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hamlet1334
|