Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2918 kkal
|
Lemak: 97,74g | Prot: 185,63g | Karb: 337,46g.
Makan Pagi: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Cherrytomaten, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Makan Siang: Vitakrone Pastasalade met Tonijn. Makan Malam: Uien, Sperziebonen, AH Voorgebakken Aardappel Balletjes, Lidl Kipbraadworst, Lidl Magere Franse Kwark. Camilan/Lainnya: Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnaudspan
|