Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 116,73g | Prot: 72,01g | Karb: 96,64g.
Makan Pagi: Bonfesto Моцарелла, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Makan Siang: Окей Шаверма с Курицей. Makan Malam: Яйцо, Оливковое Масло, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Победа Горький Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AfisaS
|