Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 76,11g | Prot: 50,71g | Karb: 76,11g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яйцо (Целое), Батон Нарезной, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Prime Star Апельсиновый Сок, Prime Star Датский Сэндвич с Лососем, Prime Star Салат Мимоза. Makan Malam: Prime Star Шейк Манго-Банан, Prime Star Моккачино, Prime Star Салат-Рулет с Копченым Лососем. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan opa-nataliya
|