Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 92,57g | Karb: 124,20g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Финик, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Село Лесное Кефир 1%. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Кефир 1%, Чай с Молоком, Салат Щетка, Конина. Makan Malam: Красное Яблоко, Хлеб Черный, Финик, Кофе с Молоком, Конина, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Лепешка, President Творог 0%, Чай с Молоком, Эмиль Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astanagoldplus
|