Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 37,83g | Prot: 81,65g | Karb: 131,00g.
Makan Pagi: Кефир (Обезжиренный), Банан, Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Смешанные Орехи. Makan Siang: Котлеты Рыбные, Коричневый Рис. Makan Malam: Винегрет, Polar Котлеты Рыбные. Camilan/Lainnya: Кефир (Обезжиренный), Отруби Витаминная Поляна, Банан, Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|