Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2012
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2012:
|
1103 kkal
|
Lemak: 39,60g | Prot: 98,07g | Karb: 100,08g.
Makan Pagi: 1/2 c fresh blueberries, instant oatmeal original. Makan Siang: red onion, tomatoe, Low Fat Mayonnaise Dressing, 45, chicken breast in water. Makan Malam: salad dressing jack in the box, southwest chicken salad. Camilan/Lainnya: Proti vanilla cookies, water, eas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ttaammzz
|