Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 74,68g | Karb: 125,93g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Окей Манго, Отруби Ржаные, Кофе, Абрико Сироп Малиновый, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука. Makan Siang: Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Стейк из Свинины или Котлета, Борщ с Курицей, Батон Нарезной. Makan Malam: Виноград, Пиканта Сироп Малиновый, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|