Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 106,28g | Karb: 45,32g.
Makan Pagi: Té (Infusión), San Rafael Pechuga de Pavo, Aguacate. Makan Siang: La Costeña Frijoles Negros Refritos, Guacamole con Tomate, Morrón, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res, Nutribits Lechuga Orejona. Camilan/Lainnya: Nuez. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ClauIsis
|