Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3023 kkal
|
Lemak: 113,49g | Prot: 153,56g | Karb: 353,89g.
Makan Pagi: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Nesquik Шоколад, Банан, Syntrax Matrix 5.0, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо. Makan Malam: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Чизбургер, Хлеб Черный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|