Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 84,27g | Prot: 88,09g | Karb: 168,33g.
Makan Pagi: San Jorge Jamón Colonial, Marraqueta sin Miga, Colun Mantequilla con Sal. Makan Siang: Tomates, Zumo de Limón, Lechuga, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Puré de Papa, Muslos de Pollo. Makan Malam: Té (Infusión), Costa Galletas de Coco, McKay Criollitas. Setelah Makan Malam: Membrillo. Camilan/Lainnya: Consomé de Pollo, Alto del Carmen Pisco, Maní Confitado, Ideal Pan Molde Blanco, Huevo Duro, Brochetas de Res. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biojano_
|