Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 116,08g | Prot: 97,61g | Karb: 104,49g.
Makan Pagi: Киндер Пингви, Царицыно Колбаса Полукопченая, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая, ВкусВилл Хлеб Донской, Сыр Классический 45%. Makan Siang: Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Makan Malam: Дансония Рис Воздушный в Карамели, ВкусВилл Хлеб Донской, Яйцо, Царицыно Колбаса Полукопченая, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|