Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 34,85g | Karb: 227,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины Заварные, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Мороженое Ванильное. lagi...
|
|
2576 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya19913
|