|
Trop contente j’ai perdu 400 g par rapport à la semaine dernière, on continue on ne lâche rien 😃
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 69,31g | Karb: 164,77g.
Makan Pagi: Taillefine Fromage Blanc 0%, Myrtilles. Makan Siang: Clémentines, Heudebert Biscottes Forme +, Soupe de Poulet, Mélange de Légumes Bol Vapeur. Makan Malam: Tassimo Suchard, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Fraises, Clémentines, Abricots, Brocoli, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Le Gaulois Escalope de Dinde, Picard Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles. Camilan/Lainnya: LU Petit Brun Extra, Starbucks Caffè Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Mei 19 oleh anggota: top00
|
Trop contente pour toi, ça regonfle la motivation, bravo 😊
10 Mei 19 oleh anggota: carosurfabali
|
10 Mei 19 oleh anggota: Lea15092010
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|