|
2 pounds overnight!
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 119,03g | Karb: 130,54g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), ShapeWorks Beverage Mix - Peach Mango, Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Makan Siang: town house flatbread crisps, apple. Makan Malam: pork chops, milk, Active Fiber, chocolate herbalife shake, Personalized Protein Powder. Camilan/Lainnya: flamin chicken jack links. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jamieeex
|