Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 94,79g | Prot: 170,13g | Karb: 151,52g.
Makan Pagi: Energon Protein Bar Малина, Сметана 15%, Блинчики, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Красные Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Красные Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|