Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 105,74g | Karb: 100,98g.
Makan Pagi: Noci, Scitec Nutrition Jumbo Bar, Pane Italiano, Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Scitec Nutrition Jumbo Bar, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. Makan Malam: Wasa Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Noci, Cuore Olio di Semi di Mais. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Jumbo Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insane69x
|