Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 72,53g | Karb: 22,23g.
Makan Pagi: 雞大腿, 小白菜. Makan Siang: 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 小白菜. Makan Malam: 小白菜, 雞腿（烤製或烘焙）. Camilan/Lainnya: 蜂蜜水, 黑咖啡. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|