Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 52,56g | Karb: 95,39g.
Makan Pagi: Творог 9%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе, Абрико Сироп Малиновый, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука. Makan Siang: Арахис, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Борщ с Курицей, Батон Нарезной. Makan Malam: Волков Стейк Свиной, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картошка Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|