|
體脂26.8
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 37,77g | Prot: 83,09g | Karb: 113,11g.
Makan Pagi: 全家 地瓜, 雞蛋（整個）, 杏鲍菇. Makan Siang: 雞胸肉, 玉米筍, 蝦, 杏鲍菇, 煮熟的綠色椰菜, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲. Makan Malam: 7-11 茶葉蛋. Camilan/Lainnya: 薏米, 綠豆, 芝麻醬, 光泉 無糖豆漿. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|