Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 79,30g | Karb: 153,18g.
Makan Pagi: Яблоко, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, Хлебцы Цельнозерновые с Семенами. Setelah Sarapan: Хлебцы Цельнозерновые с Семенами, Bionova Гороховый Белок, Клубника, Navitas Naturals Maca Powder, Вологодская Ягода Черная Смородина, Nutiva Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Now Foods Лецитин в Гранулах, Черника. Makan Siang: Хлебцы Цельнозерновые с Семенами, Макфа Макароны Отварные, Оливковое Масло, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Бедро Индейки, Брокколи Тушеные. Setelah Makan Siang: Сибирское Здоровье Detox-Батончик Манго. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Спаржа, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlinaArs17
|