Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 112,10g | Karb: 15,54g.
Makan Pagi: Elegê Leite UHT Integral. Makan Siang: Peito de Frango, Alegra Salaminho. Makan Malam: Ovo Poché. Camilan/Lainnya: Alegra Salaminho. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|