Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 151,79g | Prot: 108,11g | Karb: 27,03g.
Makan Pagi: Lindt Cocoa 85% Chocolate Negro, Mantequilla, del HATO Tocineta, Champiñones, Carne de Res Magra ASADA, del HATO Tocineta, Crema de Leche. Makan Siang: Verdura Cruda, Crema de Leche, Alpina Queso Parmesano, Atún en Agua (Enlatado), Aceite de Oliva, Crema de Leche, del HATO Tocineta, Mantequilla, Carne de Res Magra ASADA. Makan Malam: Carne de Res Magra ASADA, Lomo de Cerdo , del HATO Tocineta, Queso Doble Crema, Tortillas Integrales. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|