|
🙂🙂🙂 ура! Ещё немножко похудела ☺️
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 53,02g | Karb: 191,71g.
Makan Pagi: Фасоль Стручковая, Макароны Отварные, Жареная Картошка, Сыр Сулугуни, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Makan Siang: Курага, Изюм, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Сулугуни. Makan Malam: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Starbucks Сэндвич с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|