Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 76,25g | Prot: 139,50g | Karb: 209,24g.
Makan Pagi: Груша, Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Соусом Песто, Индейка Отварная, Макароны. Makan Malam: Виктория Салат Креветочный с Авокадо, Натур Буфет Курица под Сливочным Соусом с Грибами и Фузилли , Пекинская Капуста, Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|