Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 120,35g | Karb: 182,04g.
Makan Pagi: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Good Food Миндаль Сушеный, Чернослив, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Barilla Макароны Отварные, Овощное Рагу, Свинина Запеченая, Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Спецзаказ Тунец Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Billu88
|